Heb je moeite met in slaap komen? Wordt je gedurende de nacht meerdere keren wakker? Of voel je je vaak uitgeput als je opstaat? In deze video geef ik je 4 tips die je slaappatroon doet verbeteren. Pas deze adviezen een aantal weken toe en kijk wat het voor jou doet.
Karlijn Hoebe
ORTHOMOLECULAIR THERAPEUT & TRANSFORMATIE COACH
☆ Begeleidt en inspireert vrouwen om fysiek, mentaal en emotioneel in balans te komen
